Thema Estafetteloop Evenementen

Onze estafette lopen zijn gebaseerd op thema’s en iedere thema heeft haar eigen unieke karakter.

Een estafette rennen met vrienden of teamgenoten is een van de meest lonende ervaringen die je als hardloper kunt hebben. In plaats van puur voor jezelf te racen, dwingt een estafette je om bij te dragen aan het team en collectief succes te vieren in plaats van individuele glorie. Wij nodigen je uit om te ontdekken waar het om gaat en waarom teams jaar na jaar terugkeren om samen een estafette te lopen. Een estafetteloop gaat minder over de run, maar meer over de ervaring het team en het avontuur.

Hoe het werkt

• Een estafetteloop is een evenement waarbij deelnemers als team samenwerken om zo snel mogelijk de finish te bereiken.
• Elk lid van het team neemt om de beurt een deel van het parcours af.
• Er mag zo vaak als wenselijk door de geregistreerde lopers worden gewisseld met de loopbeurt.
• Een loper die de loopbeurt van de op dat moment zijnde loper overneemt moet deze aantikken bij overname.
• Het winnende team is het team dat de minste totale tijd nodig heeft om de totale afstand af te leggen, in overeenstemming met de regels van het evenement.

Estafette Teams

• De estafettelopen worden doorgaans in het weekend gehouden en gaan 24 uur non-stop door ook tijdens de nachtelijke uren.
• Door de jaren heen hebben de meeste teams geconstateerd dat ze niet al te lange stukken achter elkaar lopen, maar de etappes opdelen in kleine stukken.
• De meeste teams kiezen bij non-stop estafettelopen voor etappes tussen de 1 en de 3.5 kilometer.
• Probeer ervoor te zorgen dat elk teamlid tijdens de estafetteloop op zijn minst wat tijd krijgt om te rusten.
• Wijs op verschillende tijdstippen rust of dutje pauzes aan, zodat als een team lid rust en een ander de controle en verantwoordelijkheid overneemt.
• Je staat voor de uitdaging om meerdere keren per dag op elk moment van de dag en nacht te rennen en te navigeren op vaak verraderlijk terrein.
• Trainen voor een van onze estafette evenementen is heel anders dan wat je waarschijnlijk bent tegengekomen.

De lopers lopen meerdere etappes in een tijdsbestek van slechts een paar uur, wat betekent dat u kort na het voltooien van een etappe aan de volgende moet gaan denken. Dit vereist zorgvuldige afweging van hoe u herstelt tussen de runs. Wat je eet, of je slaapt… het zijn allemaal zaken om over na te denken. Bekijk hier de veelgestelde vragen over onze estafette lopen.

Planning

• Tot slot is een goede planning een van de belangrijkste elementen voor een succesvolle estafetteloop.
• Verlaat de logistiek niet tot het laatste moment.
• Bestudeer samen de routekaart, het wisselschema en bekijk hier onze estafetteloop tips.
• Bepaal de wisselplaatsen altijd op strategische plaatsen, zoals op een overzichtelijke en veilige plek waar je de lopers aan kunt zien komen.
• Bepaal van tevoren wie welke etappes gaat lopen, zodat u zich kunt oriënteren op uw route en kunt oefenen op vergelijkbaar terrein.
• Boek uw busje ruim van tevoren en sla een voorraad voedsel in waarvan u weet dat u het tijdens de race wilt en moet eten.
• Als je goed getraind en goed georganiseerd bent, is de estafette een leuke uitdaging waarbij je nieuwe vrienden ontmoet en je fysieke grenzen test.

Weersomstandigheden

• Hardlopen in alle weersomstandigheden.

Loop jij ook mee?

• Deelname is mogelijk voor estafette teams bestaande uit minimaal zes en maximaal twaalf hardlopers, inclusief begeleiding en/of chauffeurs.
• Teams zijn zelf verantwoordelijk voor de invulling van de taken.
• Er is constant één loper bij de weg die begeleid wordt door minimaal één fietser die tevens navigeert.
• De start zal gefaseerd plaatsvinden op basis van de opgegeven loopsnelheden zodat alle teams binnen een bepaald tijdsbestek zullen finishen.

Onze thema estafettelopen kunnen een onvergetelijke ervaring zijn. Stel je team samen en ga op een tweedaags avontuur dat je niet gauw zult vergeten!